走卵石路可预防冻疮发生

友缘人

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山鹿热心人

1^# 大中小发表于 2007-12-22 12:05 只看该作者

走卵石路可预防冻疮发生

一般的公园里都铺有卵石路。往年他都容易生冻疮，主要在脚趾，走路都困难。去年他也是这个时候走了卵石路，在公园里铺有的。脱鞋走，似痛非痛，练习一个月了就随便走啊，跑啊都可以，过年以后，又到了夏天，他没发现有冻疮发生。看来走卵石路真的对预防冻疮有效果啊。所以，从昨晚开始，他又练习走卵石路了。昨晚走30分钟，今晚走40分钟，明晚走50分钟，大后晚走1个小时，以后就维持走1个小时就可以了。像他一样容易生冻疮的朋友，不妨试试啊。

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